Con un lenguaje sencillo y asequible trataremos conceptos básicos que ayudarán a comprender cómo funciona la autoestima y cómo puede mejorarse. Realizaremos ejercicios prácticos para aumentar la comprensión de ti mismo y buscar vías saludables que aumenten tu autoestima y bienestar personal.
autoestima
Mejorar la Autoestima: Curar heridas del pasado, cultivar el presente y proyectarse hacia el futuro
La mirada hacia uno mismo. La autoestima tiene que ver con el conjunto de percepciones, evaluaciones, valoraciones, sentimientos y pensamientos que cada persona tiene hacia sí misma. Esta forma de experimentarse influirá en cómo cada persona se relaciona consigo misma, con los demás y con el mundo. Una persona con una autoestima saludable se […]
Taller de Autoestima. Sábado 27 de Abril de 2013
Con un lenguaje sencillo y asequible trataremos conceptos básicos que ayudarán a comprender cómo funciona la autoestima y cómo puede mejorarse. Realizaremos ejercicios prácticos para aumentar la comprensión de ti mismo y buscar vías saludables que aumenten tu autoestima y bienestar personal.
Taller de autoestima
Aceptación, valoración, respeto y amor hacia uno mismo La autoestima es cómo nos percibimos, valoramos y sentimos con nosotros mismos. Tiene que ver con la mirada sobre uno mismo, las emociones que esto despierta y los comportamientos que induce. Afecta a cómo nos relacionamos con nosotros mismos, con los demás y a la manera de […]
