Taller de consciencia corporal
Taller de consciencia corporal dirigido a personas que tienen algún área de su salud afectada.
Un taller para:
- Contactar con el cuerpo a tu ritmo
- Relajarte y sentir tu respiración
- Despertar los sentidos desde el disfrute
- Atender a las necesidades que surjan
- Promover una vivencia corporal positiva
- Compartir tu experiencia
Convivir con síntomas físicos o procesos médicos dolorosos o desagradables puede despertar sentimientos de temor, rechazo del cuerpo, soledad… influyendo en la vivencia que se tiene del cuerpo y en consecuencia de uno mismo. Por ello es importante buscar la manera de reencontrarse con uno mismo desde la calma, el cuidado y las sensaciones agradables para poder integrar una experiencia corporal-emocional positiva que ayude a vivenciar el cuerpo de una manera más integrada y equilibrada.
Información práctica
- Precio: 45 euros
- Fecha: 28 y 29 de Enero 2011. De 10h a 13h
- Lugar: Pº Pamplona 1, 8º A. Zaragoza
Información e inscripciones
Tel. 670 358 099
Guiado por
María Reula. Psicóloga y psicoterapeuta de adultos en la práctica privada. Imparte cursos de crecimiento personal. Colegiada A-1611.
