Cultivando la atención plena con corazón en este taller podrás: Nutrirte de un agradable estado de relajación. Regalarte un momento de calma y tranquilidad. Descansar y reequilibrar. Adentrarte en la serenidad desde la ternura. Todo a través de movimientos suaves y lentos, el tacto y la respiración consciente y la visualización. En el taller se […]

Cultivando la atención plena con corazón en este taller podrás: Acogerte con atención plena y amabilidad. Atenderte con calidez y delicadeza. Tratarte con amor. Nutrirte de sensaciones de bienestar Todo a través de movimientos suaves y lentos, el tacto y la respiración conscientes y la visualización.