Curso de Clínica y Psicoterapia Psicoanalítica

Impartido por Lola J. Díaz-Benjumea. Reconocido por la Sociedad Forum de Psicoterapia Psicoanalítica de Madrid, asociación perteneciente a FAPYMPE (Federación de Asociaciones de Psicólogos y Médicos de España), presidida por Hugo Bleichmar.

Sociedad Forum de Psicoterapia Psicoanalítica de Madrid

Si deseas aprender a ejercer la psicoterapia de orientación psicodinámica. Si estás interesado en una formación práctica en la que la teoría se muestre aplicada con casos clínicos reales. En una formación en psicoterapia psicoanalítica moderna e integradora, que incorpore conocimientos actuales de psicología cognitiva, evolutiva y neurociencia

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Cuando el hijo deseado no llega. Grupo de apoyo emocional para mujeres

«Cuando el hijo deseado no llega»
Guiado por: Elena Calvo y María Reula

 

Introducción

Cuando nos planteamos la maternidad y surge el deseo de tener un hijo, pensamos que el día que queramos dar el paso, ese hijo llegará. No imaginamos que puedan aparecer problemas que hagan difícil llevar a cabo este proyecto.

Cuando esto sucede, surge el desconcierto y pueden despertarse sentimientos de inseguridad, incertidumbre, tristeza y soledad. Además aparecen nuevas situaciones que pueden dar lugar a cambios en nuestra vida: una nueva vivencia social, familiar y de pareja, posibles pruebas y tratamientos médicos, toma de decisiones, etc… Estas vivencias pueden afectar a la relación con los demás y con nosotras mismas, influyendo a veces en nuestra identidad y valoración como mujeres.

Esta realidad aparece muchas veces rodeada de silencios, mitos, tabúes y desconocimiento. Esto contribuye a generar incomprensión y soledad cuando en realidad es una situación que para poder superarla favorablemente es importante, además de estar bien informada, sentirse acompañada y comprendida.

Teniendo todo esto en cuenta, nace este grupo de mujeres. Nuestro objetivo es crear un espacio donde las mujeres se sientan escuchadas y acompañadas en los diferentes aspectos emocionales relacionados con esta problemática. En el grupo podremos expresar, compartir y abordar esta situación en un ambiente de confidencialidad y respeto. Leer más…

Inteligencia Emocional: Una Brújula Relacional y una Mochila de Recursos para la Vida.

La inteligencia emocional está relacionada con diversas habilidades y recursos psicológicos. La inteligencia emocional es la capacidad de:

  • Identificar y diferenciar las diferentes emociones.
  • Descubrir y descifrar la información que contienen, su significado personal. Poder comprenderlas e interpretarlas.
  • Expresarlas, canalizarlas y comunicarlas. Es decir, la expresión emocional, fisiológica y corporal de cada emoción.
  • Manejarlas y gestionarlas de una manera constructiva. Qué hacer con ellas en la relación con nosotros mismos y con los demás.
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Las emociones cumplen varias funciones muy importantes en la adaptación al ambiente, en relación a nuestra supervivencia. Son reacciones a estímulos que recibimos, nos informan de aspectos vitales para nuestro bienestar y nos sirven como señales de comunicación en las relaciones. Las emociones nos movilizan además hacia una dirección de acción determinada como manera de adaptarnos a cada realidad y recuperar el equilibrio. Así pues, las emociones nos hacen de brújula en la relación con nosotros mismos, los demás y el ambiente. La inteligencia emocional son los recursos y habilidades que van a permitir regular de manera satisfactoria y saludable la interacción con los otros y con el mundo aprovechando la información que surge de éstas emociones. Leer más…

Psicoterapia Integradora. Una mirada global y comprensiva hacia la persona

Psicoterapia Integradora

¿A qué nos referimos cuando hablamos de psicoterapia integradora o integrativa?

Cuando decimos integradora lo decimos en varios sentidos:

Por un lado hace referencia a una psicoterapia que integra varias teorías psicológicas y modelos terapéuticos diferentes pero que coinciden entre sí en la concepción filosófica del ser humano y su desarrollo. Son teorías que se completan unas a otras y que, juntas, forman un modelo más completo que por separado, aportando una visión mucho más ajustada y comprensiva de la complejidad de la psique y del comportamiento humano. Leer más…

Mejorar la Autoestima: Curar heridas del pasado, cultivar el presente y proyectarse hacia el futuro

La mirada hacia uno mismo.

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La autoestima tiene que ver con el conjunto de percepciones, evaluaciones, valoraciones, sentimientos y pensamientos que cada persona tiene hacia sí misma. Esta forma de experimentarse influirá en cómo cada persona se relaciona consigo misma, con los demás y con el mundo.

 

Una persona con una autoestima saludable se reconoce a sí misma en sus capacidades y límites, virtudes y defectos, logros y fracasos, derechos y obligaciones y es capaz de aceptarse, valorarse y quererse con todo ello. Entendiendo que aceptarse no significa no querer cambiar, crecer o superarse, es más, el crecer y superarse como persona es un buen abono para hacer crecer la autoestima.

 

A veces nos confundimos pensando que una buena autoestima significa sentirse superior o mejor que los demás y no es así. Las personas con alta autoestima se consideran y sienten iguales que las demás personas, igual en dignidad y reconocen diferencias específicas en capacidades, competencias y cualidades. Leer más…