Taller de Autoestima. Sábado 27 de Abril de 2013

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Para aprender:

  • Qué es la autoestima y cómo se forma.
  • Indicadores de una alta o baja autoestima.
  • Qué es una falsa autoestima.
  • Qué sucede cuando sentimos una baja autoestima.
  • Cuáles son las bases de una buena autoestima.
  • Tener una sana autoestima es esencial para el equilibrio psicológico y permite afrontar la vida con mayor confianza, benevolencia y optimismo.

Con un lenguaje sencillo y asequible trataremos conceptos básicos que ayudarán a comprender cómo funciona la autoestima y cómo puede mejorarse. Realizaremos ejercicios prácticos para aumentar la comprensión de ti mismo y buscar vías saludables que aumenten tu autoestima y bienestar personal.

Cuándo: Sábado 27 de Abril de 10h a 14h y de 17h a 19:30h.

Lugar: C/Cervantes 39 1ºC, Zaragoza

Precio: 60 euros

Para más información e inscripciones llamar al tel. 670358099.
Plazas limitadas. El taller se realizará con un mínimo 6 participantes

Guiado por:

María Reula. Psicóloga y psicoterapeuta de adultos en la práctica privada. Imparte talleres de crecimiento de personal. Colegiada A-1611 del COPPA. Formada en Psicología Humanista Integradora y Análisis Transaccional.