Psicología y autocuidado
En mi consulta realizo psicoterapia individual de adultos. Doy apoyo y acompañamiento en el proceso de cambio dirigido hacia el bienestar personal y la recuperación del equilibrio emocional.
Sesiones grupales
Un espacio de autocuidado, regulación psicocorporal, presencia más plena y amorosa en ti, serenidad interior y bienestar.
Sesiones grupales, compartiendo el proceso con otras personas. En espacio en el que detenerte para encontrar tu ritmo y reequilibrarte.
Realizo talleres de autocuidado, favoreciendo la regulación emocional y la autoestima. Desde una vivencia psicocorporal sentida. Para el público en general y colectivos específicos.